식료품에 돈을 저축하는 방법-저장하는 정상 21 방법

결혼한지 몇 년 전까지 만해도 남편과 저는 결혼 한 부부로서 돈을 관리하기 시작했습니다. 저는 제 길의 오류를보기 시작했습니다. 우리가 가정의 예산을 세울 때 식료품과 식량 소비가 통제 할 수 없다는 것을 깨달았습니다. 나는 예산으로 쇼핑 할 방법론이 없었고 돈을 저축하기위한 전략도 알지 못했습니다. 따라서 식료품 소비를 줄이는 것이 나의 개인적인 임무가되었습니다..

식료품으로 돈을 절약 할 수있는 수많은 간단한 방법이 있습니다. 다음은 식료품 청구서를 50 % 이상 면도하기 위해 구현 한 20 가지 팁입니다.!

미리 계획으로 저장

식료품 점에서 돈을 저축하기 시작하면 가게에 들어가기 전에 시작됩니다. 쇼핑을하기 전에 시간을내어 여행을 준비하십시오-투자 한 시간이 정말 가치가 있습니다!

1. 메뉴 만들기
비록 재미있을 것 같지는 않지만, 특히 식사 할 때 자발적 인 유형이라면 쇼핑 사이에 먹을 계획을 세우는 것이 식료품 비용을 절약하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 메뉴를 만들면 매일 밤 외식이나 피자를 주문하지 않고 집에서 건강식을 준비 할 수있는 적절한 재료를 섭취 할 수 있습니다.

또한 메뉴를 만들고 필요한 품목의 식료품 목록을 구성하면 한 번의 여행으로 필요한 모든 것을 구입할 수 있습니다. 이렇게하면 중요한 재료를 구입하는 것을 잊어 버릴 수 없으므로 매장으로 돌아가는 시간과 가스 비용을 낭비하게됩니다..

2. 표준화 된 목록 디자인
석식을 만드는 데 필요한 품목 외에도 식료품 점에서 아침, 점심, 간식 및 청소용 품목을 구입해야 할 수 있습니다. 종종, 나는 음식을 요리하는 데 필요한 것들을 잊어 버리는 데 초점을 맞추고 있음을 알게되었습니다. 목록에서 완전히 삭제하지 않으면 필요한 것보다 훨씬 더 많이 구매합니다!

이 문제를 피하려면 시리얼 상자, 빵 한 덩어리, 기저귀 및 세탁 세제와 같이 반복적으로 구매하는 품목의 표준화 된 목록을 만드십시오. 식료품 목록은 시작하기 전에 항상 부분적으로 완성되므로 시간을 절약 할 수 있습니다..

3. 판매 확인
식료품 점은 지역 신문의 수요일 판에 주간 판매 광고를 게재했습니다. 또한 온라인에 게시하고 정문 옆에 광고를 남겨 둡니다. 그들이 나올 때 광고를 잡고 식료품 목록을 구성하는 데 사용하십시오.

매주 나는 메뉴를 만들기 전에 식료품 점 원형을 탐색하고 판매중인 제품에 대해 정신적으로 메모합니다. 닭고기를 판매하는 경우 닭고기 저녁 요리법을 중심으로 식사 계획을 구성합니다. 돼지 고기라면 돼지 고기를 먹는다. 좋은 음식이 없다면, 밥과 콩을 중심으로 식사에 초점을 두겠습니다..

원형을 숙독함으로써, 가격이 저렴한 동안 재고가 필요한 품목이 있는지 알아 봅니다. 일반적으로 6-8 주 주기로 상품이 판매되므로 이번 주에 특정 상품이 판매되는 경우 다시 2 개월 동안 다시 판매되지 않을 것임을 기억하십시오..

4. 제철 농산물 구매
건강을 유지하는 한 가지 방법은 신선한 과일과 야채를 많이 먹는 것입니다. 불행히도 신선한 농산물은 비쌀 수 있습니다. 농산물 구매 비용을 줄이려면 계절에 따라 과일과 채소를 고수하십시오..

예를 들어, 배는 11 월과 12 월의 계절에 있으며 그 달 동안 나머지 한 해 동안보다 저렴합니다. 따라서 배는 추수 감사절과 수제 크리스마스 장식뿐만 아니라 휴가 식사에서 맛있고 저렴한 스테이플을 만듭니다..

5. 쿠폰 활용
당신이 극단적 인 쿠폰 사용자이든 캐주얼 쿠폰 사용자이든, 쿠폰은 모든 식료품 쇼핑객에게 큰 가치가 있습니다. 쿠폰 당 절감액은 적을 수 있지만 더 늘어납니다. 예를 들어, 많은 쿠폰이 25 센트에 불과했지만 식료품 쇼핑을하면서 $ 20를 절약 할 수있었습니다..

그러나 쿠폰을 사용하는 동안주의를 기울여야합니다. 그들이 당신을 돈을 저축 할 수 있지만, 그들은 또한 당신을 유발할 수 있습니다 보내다 충동 구매에 돈. 쿠폰을 자르기 전에 식료품 목록을 작성하십시오. 이렇게하면 쿠폰이 있다고해서 아이템을 구매하지 않을 수 있습니다. 이러한 추가 구매는 빠르게 누적되어 비용을 절약 할 수 있습니다..

6. 스마트 폰으로 저장
쿠폰을 찍는 데 시간이 걸리지 않으려면 Ibotta 앱을 다운로드하십시오. Ibotta를 사용하면 식료품 영수증 사진을 찍고 지불받을 수 있습니다. Ibotta는 무료로 다운로드 할 수 있으며 가입하면 10 달러의 보너스를 받게됩니다.

모든 사람이 휴대 전화에서 필요로하는 다른 앱은 Drop입니다. Drop을 사용하면 직불 카드 나 신용 카드를 연결하기 만하면됩니다. 적격 구매를 할 때마다 포인트가 적립됩니다. 그런 다음 해당 포인트를 기프트 카드로 사용할 수 있습니다. Drop에 가입하면 가장 좋아하는 매장에 5 달러의 기프트 카드가 무료로 제공됩니다..

7. 바닥 가격 암기
쿠폰 및 판매를 활용하는 경우 목표는 항상 모든 항목을 최저 가격으로 구매하는 것입니다. 이를 위해서는 가격 인하뿐만 아니라 판매 및 쿠폰 후 품목의 최소 가격을 기억해야합니다..

예를 들어, 판매 중에 상점 쿠폰을 사용하면 치약을 50 센트 동안 얻을 수 있습니다. 그러나 이것은 단지 낮춘 치약 가격-판매, 상점 쿠폰 및 제조업체의 쿠폰을 결합하여 무료로 얻을 수 있습니다! 이는 치약의 최저 가격이 실제로 0임을 의미합니다..

최저 가격을 파악하는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 메모리에 맡길 때까지 아이템에 대한 지불 금액을 적어 두는 것이 좋습니다. 무료로 얻을 수있는 품목 (또는 아무것도없는 품목)을 알게되면 더 이상 다시 지불하기를 원하지 않습니다.

8. 상점 정책 알기
나는 최근 식료품을 사러 Kroger에 갔고 Publix 쿠폰을 가져 왔습니다. 나는 보통 Kroger에서 쇼핑하지 않지만 경쟁사의 쿠폰을 수락한다고 가정했습니다. 그러나, 나의 식료품이 파열되는 동안 Publix 쿠폰이 거부되어 돈을 저축 할 수 없었습니다. 경쟁 업체 쿠폰을 수락하지 않는 Kroger의 상점 정책을 알고 있다면 다른 곳으로 이동하여 사용할 수 있습니다..

상점이 경쟁사 쿠폰을 승인하는지 확인하는 것은 상점의 정책을 아는 것의 한 측면 일뿐입니다. 슈퍼마켓에서 우천 점검, 복식 또는 "스택"쿠폰을 사용하고 만료 된 쿠폰을 허용하는지 확인하는 것도 중요합니다..

9. 월간 쇼핑
판매와 쿠폰을 결합하는 대안은 가능한 한 적은 횟수로 쇼핑하는 것입니다. 더 많이 쇼핑할수록 충동 구매에 더 많이 굴복하게됩니다.

식료품 점에서 벗어나고 지출을 줄이려면 한 달에 한 번만 쇼핑하고 최대 두 개의 다른 상점에서만 쇼핑하십시오. 판매 및 쿠폰을 사용하는 것이 더 어렵지만 여전히 고려할 수 있습니다. 그러나이 방법의 주요 초점은 단순히 상점을 피하는 것입니다.

10. 예산 친화적 인 상점을 선택하십시오
시간이 지나도 압박감을 느끼고 쿠폰을 잘라 판매에 맞추는 데 시간을 할애 할 수 없다면, 일반적으로 저렴한 가격으로 돈을 절약 할 수있는 상점에서 쇼핑에 더 집중하십시오. 예를 들어 Walmart는 경쟁사보다 20 % 저렴한 가격을 제공합니다. Aldi와 Trader Joe 's는 매일 저렴한 가격을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이것이 식료품에 돈을 저축하는 방법이라면, Whole Foods 및 Fresh Market과 같은 값 비싼 상점을 피하십시오.

11. 달러 상점을 잊지 마세요
많은 달러 상점은 다양한 음식을 가지고 있지 않지만, 달러 상점에서 구입해야 할 품목이 많으며, 상당한 비용 절감 효과가 있습니다. 달러 매장에서 가장 좋아하는 것 중 하나는 향료입니다. 슈퍼마켓에서 향신료는 일반적으로 몇 달러가 들며 쿠폰이없는 것 같습니다. 따라서 단순히 달러 가게에 가서 더 좋은 가격을 얻습니다..

그러나 달러 식료품 점에는 일반 식료품 점보다 단가 (소형 중량 또는 부피가 적음)로 더 비싼 품목이 많으므로 현명하게 쇼핑하십시오..

12. 현명한 여행 시간
우선, 당신은 공복에 식료품을 쇼핑하고 싶지 않습니다. 울퉁불퉁 한 위뿐만 아니라 오후 군중을 피하기 위해 아침 10 시경에 쇼핑하십시오. 또한 특정 요일에 식료품과 빵집에 고기와 빵을 할인해달라고 요청하십시오. 수요일에 식료품 점 한 곳에서 일주일 동안 구운 빵을 모두 1 센트 판매합니다!

매장에서 저장

식료품 쇼핑 여행을 계획하고 있다면 전투는 반으로 끝납니다. 슈퍼마켓에서 구할 수있는 많은 방법이 있으며 피해야 할 함정이 많이 있습니다.

13. 필요한 것만 구매
이는 식료품 비용을 절감하고 구현하기 가장 어려운 전략 일 수 있습니다. 목록에없는 품목을 구매하려는 유혹에 저항하려면 자제력이 필요합니다.

임펄스 구매는 평균적으로 청구서를 20 %에서 30 % 증가시킵니다. 통로를 둘러보고 상점에서 머 무르지 마십시오. 대신, 원하는 것을 정확하게 찾고, 구매하고, 유혹을 피하기 위해 가능한 빨리 상점을 떠나십시오. 이 지역이 어려움을 겪는 지역이라면 이번 주 충동 구매를 피하고 천천히 매주 매주 구매에서 추가 구매를 중단하십시오..

14. 일반 품목 구매 고려
브랜드 대 브랜드 브랜드에 관해서는 필요한 아이템이있을 때 제네릭을 구입하는 경향이 있지만 브랜드 버전의 쿠폰은 없습니다. 대부분의 경우, 대부분의 브랜드 상품과 일반 상품 간에는 거의 차이가 없으며, 솔직히 말해서, 나는 일부 일반 상품을 찾았습니다. 취하다 쿠키, 땅콩 버터, 심지어 콜라와 같은 브랜드 이름. 일부 매장은 유명 브랜드에 대한 일반적인 대안을 많이 제공하지 않습니다. 많은 매장 브랜드 제품을 보유하고있는 매장을 고수하고 싶을 수도 있습니다.

그러나, 당신은 언제 일반 브랜드를 선택할 가치가 있는지 알아야합니다. 일반 라인의 일부 제품은 품질면에서 유명 브랜드와 일대일로 진행되는 반면 다른 제품은 최고 수준입니다. 품질이 좋지 않은 제품을 구매하면 결국 제품을 버리고 돈을 낭비하게 될 수 있습니다. 일반 브랜드 제품과 관련하여 구매해야 할 사항과 피해야 할 사항에 대한 요약입니다.

일반 브랜드에서 구매:

• 음식 물림쇠. 밀가루, 설탕, 식용유 및 버터와 같은 기본 사항은 라벨의 내용과 상관없이 항상 맛이 좋고 작동합니다..
• 통조림 생산. 기본 통조림 과일이나 야채는 일반 브랜드 캔과 동일하게 맛볼 수 있습니다. 그러나 멋진 혼합 과일 칵테일을 구입할 때 유명 브랜드를 고수하고 싶을 수도 있습니다. 일반 브랜드는 체리를 충분히주지 않습니다..
• 냉동 농산물. 유명 브랜드 냉동 농산물은 일반적으로 일반 버전보다 두 배나 비싸고, 상점 브랜드는 종종 가방 당 더 많은 것을 제공합니다.

유명 브랜드에서 구매:

• 고기. 나는 칙칙한 치킨 이야기를 건너 뛰고 다음과 같이 말할 것입니다 : 고기의 품질에 대한 애착이 있다면 일반적인 브랜드에 만족하지 못할 것입니다. 이것은 티본 스테이크에서 냉동 치킨 스트립에 이르기까지 모든 것에 적용됩니다..
• 종이 제품. 일반 브랜드 종이 타월과 화장지는 유명 브랜드를 유지하지 않습니다. 같은 효과를 위해 두 배를 많이 사용하여 장기적으로 돈을 절약하지 못합니다..

15. 단가 확인
품목에 대해 최적의 가격을 얻으려면 품목 가격표에서 확인할 수있는 단가를 확인하십시오. 다른 브랜드뿐만 아니라 다른 크기도 비교해야합니다. 더 큰 패키지를 구입하면 단위당 비용이 적게 들지만 항상 그런 것은 아닙니다..

스마트 폰에 계산기가있는 경우 판매 및 쿠폰을 고려해야 할 때 계산기를 사용하여 빠른 계산을 수행하십시오. 쿠폰이 있다고해서 단품 당 비용이 다른 브랜드 나 일반 상품보다 적다는 의미는 아닙니다..

16. 절약을 위해 높고 낮게 보임
식료품 점은 소비자에게 가장 비싼 품목을 선택하도록 강요하기 위해 많은 마케팅 전략을 사용합니다. 예를 들어, 상점은 종종 가장 비싼 품목과 브랜드를 눈높이에두고 더 싼 품목과 브랜드를 더 높은 선반과 더 낮은 선반에 놓습니다. 상점을 방문 할 때 잠재적으로 절약 할 수있는 모든 선반을 확인하십시오..

17. 준비된 항목과 사전 절단 된 항목 건너 뛰기
집에서 미리 포장하고 준비한 음식을 사용하면 시간을 절약 할 수 있습니다. 많은 식료품 점에서는 다진 피망이나 치즈 트레이와 같은 사전 절단 또는 사전 슬라이스 품목도 제공합니다. 이러한 유형의 품목은 확실히 편리하지만 준비되지 않은 품목에 비해 비쌉니다..

가능할 때마다 가장 기본적인 재료로 또는 처음부터 음식을 만드십시오. 나는 그녀의 식사를 처음부터 처음부터하는 친구가 있습니다. 그녀는 다섯 가족을 위해 일주일에 40 달러를 식료품 점에 씁니다. 없이 쿠폰 사용!

18. 숙성 육 구매
와인처럼, 고기는 나이가 들면서 더 좋아집니다. 그러나 많은 육류 부서는 오래된 육류를 할인 된 가격으로 판매합니다. 포장에 유통 기한이 빨리 다가 오더라도 육류를 구매하는 것을 두려워하지 마십시오. 실제로, 이러한 통관 고기는 새로 구입 한 고기보다 맛이 좋다는 데 동의 할 수 있습니다.

19. 어린 아이들을 집에두고
낮에는 쇼핑을하고 차라리 쉬는 날 저녁에가는 것보다 아들을 데려 오기 때문에 이것은 도전이 될 수 있습니다. 그러나 사실 아들을 데려 오면 더 많은 돈을 씁니다. 내가 선미하려고 할 때, 그가 원하는 것을 볼 때 쉽게 줄 수 있습니다. 더욱이, 나는 나 자신을 서두르고 있으며, 단가를 비교하고 최고의 거래를 얻는 데 시간을 들이지 않고 필요한 것을 빨리 잡습니다..

20. 현금으로 지불
식료품 점에 가면 일주일에 100 달러의 예산을 책정합니다. 목표를 세우는 것이 좋지만, 그것을 고수 할 수 없다면 아무 의미가 없습니다. 따라서 식료품 점에 갈 때 현금을 가져옵니다. 항상 현금을 가지고 다니지 만 봉투 예산 시스템의 일환으로 식료품을 위해 특별히 지정된 현금을 가져옵니다. 식료품에 100 달러 밖에 쓸 수 없다면 예산을 넘어 지출 할 수 없습니다.

21. 구매가 스캔되는 것을보십시오
항목에 라벨이 잘못 표시되고 시스템에서 제품이 항상 올바르게 울리는 것은 아닙니다. 때때로 쿠폰이 잘못 스캔되거나 계산원이 잘못된 코드를 입력하는 경우가 있습니다. 문제가있는 경우 계산원에게 알리고 계산원이 품목을 스캔하는 것을 볼 수없는 경우, 상점을 떠나기 전에 영수증을 확인하여 실수가 있는지 확인하십시오.

최종 단어

당신이 식료품 예산을 추적하는 습관이 없다면, 지금 당신이 얼마나 많은 돈을 소비하고 있는지 조사 할 좋은 시간입니다. 숫자는 당신을 놀라게 할 수 있습니다.

대부분의 사람들과 마찬가지로 식료품에 돈을 저축하고 싶어 할 것입니다. 너무 많은 시간이 걸리거나 예산에 집중하기가 어렵다고 걱정되는 경우 다음 20 가지 팁을 염두에 두십시오.!

식료품 비용을 절약하기 위해 어떤 전략을 사용합니까?