너무 많은 물건? 행복하고 지속 가능한 삶을위한 6 가지 팁

그의 추모식에는 골동품 모형 보트, 장난감 병사 및 원고를 포함한 광범위한 예술 작품이 전시되어있었습니다. 포브스는 개인 섬, 2,200 점의 그림, 151 피트의 요트 및 보잉 727을 포함하여 전 세계에 8 개의 집을 소유했습니다. 또한 러시아 정부보다 러시아 제국의 Faberge 계란을 더 많이 소유했습니다. 포 베스의 철학은 그의 죽음 이후, 설교자와 전문가 모두에게 공격을 받아 왔으며, 그 중 일부는 성서의 질문을 인용했습니다.“사람이 세상을 얻지 만 영혼을 잃으면 어떤 유익이 있습니까?”

누적 물건의 영향

아이러니하게도, 연구 결과에 따르면 물질 보유의 "추구"는 실제 획득보다 더 행복합니다. 미주리 대학교 (University of Missouri)의 마케팅 교수 인 Marsha L. Richins 박사는 물질적 소비자가 실제로 제품을 소유하는 것보다 제품을 원하는 것보다 더 큰 즐거움을 얻는다고 말합니다. 심리학자 인 다니엘 길버트 (Daniel Gilbert)는 자신의 저서 인 "행복에 대한 스터 블링 (Sumblebling on Happiness)"에서 대상을 소유함으로써 얻는 만족감과 기쁨이 빨리 사라지고, 심리학자들은 습관화를 호출하고 경제학자들은 "마지막 효용의 감소"라고 말합니다.

유물론-사회적 파괴 및 자기 파괴

“2013 년 7 월”에 동기 및 감정 (Emotivation and Emotion) 저널에 실린 일련의 연구에 따르면 사람들이 더 많이 획득할수록 건강에 대한 감각이 약화됩니다. 그들이 덜 획득함에 따라 상승합니다. '소비자 연구 저널'의 '2013 년 12 월호'에 발표 된 또 다른 연구는 물질주의가 사회적 고립을 촉진하고 그 반대도 마찬가지라고 지적합니다. 관계는 악순환을 만들어냅니다. 외로움이 많을수록 소유물을 찾을 가능성이 높아집니다. 심지어 많은 양의 소유물이 관계를 몰아냅니다..

자신을 위해 물건을 축적하는 것은 적어도 세 가지 부정적인 영향을 미칩니다.

성공의 척도. 사회로서, 우리는 사람들이하는 것보다는 사람들이하는 것에 의해 사람들을 측정하는 경향이 있습니다. 존중은 종종 그 부를 얻는 데 사용 된 방법에 관계없이 부에 부여됩니다. 신문과 잡지는 값 비싼 차와 저택을 가진 젊은 남녀의 사진으로 가득 차 있지만, 많은 경우에이 같은 사람들은 법에 위배되고 의심스러운 사회적 판단을 보입니다..
헛된 행복 추구. 재산이 개인적인 행복을 가져다 준다는 신화는 그 반대가 더 사실 일 것이라는 증거에도 불구하고 수 세기 동안 계속되었습니다. 영국 심리 학회 (British Psychological Society)의 2011 년 연구에 따르면 행복을 살 수는 없지만 기분이 좋지 않은 곳에서 구호를 살 수 있다고합니다. 불행하게도, 부스트는 도망 가고 법안이 제출 될 때 불행, 우울증 및 자기 비난을 초래합니다. 다른 중독과 마찬가지로, 물건을 얻는 것은 소비자가 때때로 깨지기 어려운 어려운 패턴에 갇힌 느낌을 남길 수 있습니다. 과도한 쇼핑이나 물건을 버리지 않으려는 의도는 2013 년 미국 정신과 학회 (American Psychiatric Association)에 의해 정신 장애 (비장 장애)로 공식 인정되었습니다..
개인의 자유의 상실. “Fight Club”의 저자 인 Chuck Palahniuk는 과도한 소유의 결과를 가장 잘 표현했습니다.“귀하의 소유물은 결국 귀하를 소유하게됩니다. 무엇이든 자유롭게 할 수있는 모든 것을 잃어버린 후에야” Janis Joplin은 1971 년 "Me and Bobby McGee"라는 표현에서 "자유는 잃어버린 자의 또 다른 단어"라고 노래하면서 비슷한 감정을 표명했습니다.

사회적 효과

미국 인구 조사국에 따르면 미국인들은 2000 년 이후 가계 수입의 3 % 미만을 저축하여 캐나다, 프랑스 및 독일과 같은 다른 선진국보다 훨씬 낮은 비율을 기록했습니다. 지난 4 년간 "연간 평균 소득"이 $ 53,000를 초과했기 때문에 이러한 저축 부족은 불충분 한 가처분 소득으로 인한 것이 아닙니다. 저축 부족은 개인의 무능력 또는 불필요하고 사치스럽고 불필요한 물건을 구하기 위해 모으고 자제하지 않기 때문일 가능성이 높습니다.

불필요한 인수에 대한이 편견은 많은 미국인들이 퇴직, 강제 또는 자발적 준비를하지 못하도록하여 55 세에서 64 세 사이의 사람은 평균 순 자산이 $ 75,000 미만이고, 퇴직 자산이 없으며, 비상 사태를 충당하기 위해 다른 금융 자산에 $ 5,000 만있을뿐입니다. 결과적으로 미국인 대다수는 사회 보장 지불금과 메디 케어 또는 가족과 친구들의 자선 단체에 크게 의존 할 수 있습니다. 후대가 동일한 소비 습관을 계속 유지한다면 교육, 인프라 및 연구에 대한 사회적 투자를위한 기금을 마련하여 더 많은 공공 지원 비용을 지원하기 위해 과세주기가 늘어날 가능성이 있습니다..

경제 효과

규제 된 자유 기업에 대한 미국의 독특한 경제 모델은 전 세계 사람들의 삶을 개선 한 발명품, 혁신 및 발견을 만들어 냈습니다. 고급 광고 이미지로 우리를 공격하고 사람들이 아닌 소비자로서 우리를 특성화하며 구매와 상태, 사물 및 보안 사이의 연관성을 장려하는 대규모 광고 산업에 의해 초과 수요가 장려됩니다. 1901 년 초에 광고와 심리적 조작 사이의 연관성은 '공개'에서 나타나는“표현”에서 인식되었습니다.“심리적 용어, 습관, 자기, 개념, 차별, 교제, 기억, 상상력과 지각, 이성, 감정, 본능에 대한 단순한 언급 , 그리고 의지는 광고 공간의 모든 고급 소비자에게 어필해야 할 새로운 사고의 홍수를 만들어야한다”고 말했다.

광고주는 지난 30 년간 식료품 점 재고의 변화로 입증 된 교훈을 배웠습니다. 1974 년 미국의 전형적인 슈퍼마켓은 9,000 건의 물품을 비축했다; 1990 년에는 30,000여 대를 운반했으며 수퍼 스토어는 10 만 개가 넘는 다양한 품목을 운반 할 수 있습니다. 사실상 모든 제품에는 포장, 크기 및 가격을 제외하고 구별 할 수없는 5, 10 이상의 대안이 있습니다..

어떤 사람들은 끊임없는 성장에 초점을 맞춘 경제 모델을 유지하는 논리에 의문을 제기했지만, 많은 사람들을 위해 부를 생산할 수있는 다른 경제 시스템을 상상하기는 어렵습니다. 미래에 우리의 과제는 무료 엔터프라이즈 시스템의 가장 심각한 결과를 제거하면서 혜택을 확대하는 것입니다.

생태 효과

EPA에 따르면, 1960 년 이래 미국의 1 인당 하루 쓰레기 수거량은 2.68 파운드에서 4.43 파운드로 폭발하여 연간 2 억 5 천만 톤 이상이 발생했습니다. 놀랍게도 평균적으로 미국의 사람들은 매달 자신의 체중을 쓰레기로 버립니다. 우리의 습관 변화를 제외하고, 금세기 말까지 폐기물 양은 3 배로 증가하여 압도적 인 재활용 및 폐기 노력이 예상됩니다..

우리의 폐기물에 대한 증거는 전 세계적으로 풍부합니다. 플라스틱 막힘 바다와 강, 쓰레기 소각로가 하늘을 재와 다른 오염 물질로 채우고, 지방 자치 단체는 남용 매립지가 지난 외국으로 쓰레기를 운송해야합니다. 그레이트 퍼시픽 가비지 패치는 1997 년에 발견되어 다음을 차지하는 것으로 추정되었습니다. 칠백 만 평방 마일의 바다-미국 대륙의 두 배.

Eco 생태 능력 센터에 따르면, 모든 사람이 평균적인 미국인처럼 살았다면, 적어도 다섯 개의 지구가 필요할 것입니다. 중국과 인도의 인구가 중산층 지위에 도달하고 미국인의 소비 패턴을 모방함에 따라 천연 자원은 압박을 받고 있습니다. McKinsey Global Institute의 선임 연구원 인 프레이저 톰슨 (Fraser Thompson)은 잠재적 인 재난 (신기술, 대체 재료 및 공급 투자 증가)을 개선 할 수있는 솔루션을 제안하지만, 매년 약 3 조 달러 또는 현재의 약 2 배의 지속적인 투자가 필요합니다. 투자.

잔액에 도달

현재 상황을 고려할 때 개인이 경제 엔진에 해를 끼치 지 않고 런닝 머신에서 내리려면 어떻게해야합니까? 해결책은 간단하고 따르기 쉽다.

1. 소지 상태와 구별

신분과 존중은 자신이 아닌 자신이 누구이며 무엇을했는지에 따라 결정됩니다. 누군가는 항상 더 큰 집, 더 빠른 차 및 더 많은 장난감을 가지고 있습니다. 탐욕은 강력한 감정이지만 지식과 노력으로 통제 할 수 있습니다. 행복과 소유물 수는 서로 관련이 없습니다.

2. 귀하의 일회용 소득에 투자하고, 섭취하지 마십시오.

좋은 일이 너무 많으면 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어 과식 (건강한 음식조차도)은 체중 증가를 유발하여 외모와 건강에 영향을줍니다. 마찬가지로 소유물은 더 많은 저장 공간과 더 많은 유지 보수가 필요한 소유 부담을가집니다. 안락한 생활 수준을 제공하기 위해 소득을 저축하고 투자하는 경우, 재정적 준비금이 있다는 사실의 심리적 이점은 순간적인 습득 즐거움보다 중요합니다..

3. 물건이 아닌 경험을 구매하십시오

2005 년 초 과학자들은 부유 한 사람들이 자원을 덜 필요로하는 휴가, 수업, 식사 등의 경험에 더 적게 구매하고 소비하는 것을 권장하고있었습니다. 단기적인 감정은 거의 지속되지 않으며 구매 한 제품에 만족하지 않고 구매할 수있는 제품을 다시 추측 할 가능성이 높습니다.

"연구 비교 자료의 공동 저자이자 구매 경험을 가진 코넬 (Cornell) 교수 인 토마스 길로 비치 (Thomas Gilovich) 교수에 따르면,"귀하의 경험은 본질적으로 비교가 적고, 심오한 사회적 비교에 의해 덜 종속적이며 덜 해 롭습니다. " Gilovich는 소비자들이 적은 비용으로 더 선명한 화질로 더 큰 세트를 구입 한 이웃을 발견 할 때까지 즐기는 새로운 평면 TV를 구매하는 예를 사용합니다. 다른 한편으로, 경험은 즐거움의 감소없이 반복해서 기억 될 수있는 행복한 기억을 만듭니다.

4. 구매 및 보유

좋은 물건을 사고 오랫동안 보관하는 것은 저렴한 가격으로 더 적은 품질을 지속적으로 구매하는 것보다 일반적으로 저렴합니다. 우리는 종종 유틸리티를 잃어버린 것이 아니라 피곤하기 때문에 물건을 교체합니다. 더 이상 사용할 수 없거나 적합하지 않기 때문에 옷장에서 더 이상 입지 않는 옷을 고려하십시오..

5. 기능과 이점 구분

제조업체와 광고주는 제품과 서비스를위한 새로운 기능을 지속적으로 홍보하고 있으며, 그 중 다수는 사소한 추가 또는 개선입니다. “기능”은 제품 또는 서비스의 정량화 가능한 특성입니다.“혜택”은 귀하에게 유용한 지 여부입니다. 프리미엄 패키지로 200 개가 넘는 채널을 광고하는 케이블 텔레비전 회사를 고려하십시오. 이는 기능입니다. 200 개의 채널을 모두 볼 때만 이점입니다.

6. 즐기거나 파괴

물건을 사거나 교체 할 때는 낡은 물건을 버리거나 팔거나 재활용하여 폐기하십시오. WebMD의 기사에 따르면 오래되고 사용하지 않는 품목을 보관하려면 과도한 공간과 보호 비용이 필요하며, WebMD의 기사에 따르면 작업을 수행하는 데 어려움을 겪으면서 배수하고 좌절시킬 수 있습니다. 너무 많은 혼란은 정신적 위험뿐만 아니라 화재 위험이 될 수 있습니다..

최종 단어

미국인들은 아무리 멀리 떨어져 있어도 모든 비상 사태에 대비하여 과잉 준비되는 경향이 있습니다. 인생의 물건을 줄이고, 구매를 줄이며, 저축을 늘리면 마음의 평화를 얻고 미래 세대를위한 삶의 방식을 보존 할 수 있습니다.

당신은 얼마나 많은 물건을 소유하고 있습니까? 정기적으로, 가끔 또는 전혀 사용하지 않는 양?