고령 부모의 나이를 정하고 집을 리모델링하는 방법

부모님은 가능한 한 오랫동안 집에 머무르기를 원할 수도 있습니다. 물론 그들은한다. 그들의 집은 편안하고 친근하며 좋은 추억으로 가득합니다. 문제는 대부분의 가정이 노인의 특정 요구에 맞게 설계되지 않았다는 것입니다. 영국의 왕립 사고 방지 협회에 따르면, 사고는 다른 곳보다 집에서 더 많이 발생하며, 특히 노인들에게 해당됩니다.

많은 가족들도 부모의 나이가 들어감에 따라 재정적 어려움에 직면합니다. 요양원과 생활 보조 시설은 비싸다. Genworth Financial의 2017 Cost of Care 설문 조사에 따르면 평균 생활 보조 비용은 월 $ 3,628입니다..

좋은 소식은 부모의 집을 나이가 들어도 안전하게 살기 위해 할 수있는 일이 많다는 것입니다. 부모의 나이를 정하려면 계획과 정직한 대화가 필요하지만 요양원이나 생활 보조 시설에 비해 가족 모두가 상당한 돈을 절약 할 수 있습니다. 그것은 또한 당신의 부모에게이 다음 생의 단계에서 번성하는 데 필요한 자유와 독립을 줄 수 있습니다..

노화가 수반되는 것이 무엇인지, 그리고이 개념을 사용하여 부모가 가능한 한 오랫동안 집에 머무르는 데 도움이되는 방법을 살펴 보겠습니다..

노화 인구

미국 인구 조사국에 따르면 향후 수십 년 동안 우리 인구는 극적인 변화를 겪을 것이라고합니다. 2050 년까지 65 세 이상 3,800 만 명 이상이있을 것으로 예상됩니다..

인구 통계의 이러한 변화는 숫자만으로도 놀랍게 보이지만, 그 숫자를 구성하는 개인과 가족을 볼 때 더욱 중요합니다. 베이비 부머 세대가 지남에 따라 가족, 친구, 건강 관리 제공자 및 지역 사회의 지원과 관리가 더 필요합니다..

이러한 수준의 보살핌과 지원은 자녀를 돕고 자하지만 종종 자신의 자녀를 키우면서 풀 타임으로 일하는 아이들에게 부담을줍니다. 그리고 대부분의 노인들은 가능한 한 오랫동안 독립적으로 머물기를 원합니다. 많은 사람들이 양질의 요양원으로 이사하기를 원치 않거나 여유가 없습니다. 그래서 그들은 집에 머무르기로 선택합니다.

AARP가 실시한 2012 년 연구에 따르면 노인의 90 %가 향후 5 ~ 10 년 동안 집에서 계속 살 계획입니다. 그러나 60 세에서 70 세 사이의 노인 중 65 %만이 독립적으로 살기 쉬우 며 70 세 이상에서는 43 %만이 쉽게 살 수 있습니다..

집에 머무를 때의 문제는 사람들이 나이가 들어감에 따라 명백 해져서 신체적,인지 적 기능을 잃을 위험이 가득하다는 것입니다. 욕조, 계단, 가스 렌지 및 장식용 깔개와 같은 일반적인 기능은 집에 사는 노인들에게 위험하거나 치명적일 수 있습니다.

부모님이 집에있을 수 있습니까?

부모님은 나이가 들어감에 따라 집에 머물고 싶을 수도 있습니다. 부모님의 집을 변경하기 전에 건강과 정서적 안녕 함과 신체 능력을 평가하여 노화에 적합한 지 확인하는 것이 중요합니다.

부모님이 나이를 먹기에 충분한 지 어떻게 알 수 있습니까? 이러한 요소를 고려하십시오.

사회적 고려 사항

• 가족과 친구의 근접성. 부모님이 당신이나 다른 가족이나 친구들과 가까이 살고 있습니까? 그러한 친구와 가족은 그러한 필요가 생길 때 집안일이나 심부름을 도울 수 있고 기꺼이 도와 줄 수 있습니까? 부모가 외딴 지역에 사는 경우 적어도 현재 위치에서 고령화가 실행 가능한 해결책이 아닐 수 있습니다..
• 기질과 성격. 부모님은 독립하고 혼자 사는 것을 좋아합니까? 요양원이나 생활 보조 시설로 이사해야한다면 그들의 행복과 자존심이 영향을 받습니까? 부모님이 다른 간병인에게 의존한다는 생각에 정말로 저항한다면, 노화가 더 좋은 선택 일 수 있습니다.
• 소셜 네트워크. 부모님은 적어도 가끔씩 집 밖으로 나가는 활동적이고 사교적 인 생활 양식을 살고 있습니까? 그들이 정기적으로 보는 친구가 있습니까? 국립 과학원 (National Academy of Sciences)의 논문에 따르면, 사회적 고립과 외로움은 노인들의 사망률이 더 높다고합니다. 부모님이 소셜 네트워크 나 다른 사람들과 연락 할 수있는 다른 수단이 없다면, 생활 보조 시설에서 더 나을 수 있습니다.

커뮤니티 고려 사항

그런 다음 부모님의 커뮤니티를 살펴보고 나이가 들어감에 따라 그들의 요구가 충족되는지 확인하십시오.

• 교통. 부모님은 지금 당장 괜찮게 운전하실 수 있습니다. 그러나 5 년에서 10 년 안에는 어떻습니까? 그들의 공동체는 대중 교통 수단을 이용할 수 있습니까? 그렇지 않다면, 더 이상 안전하게 운전할 수 없을 때 부모님이 어떻게 돌아 다닐 수 있습니까??
• 서비스. 의사 나 병원과 같이 부모님의 집이 앞으로 필요한 서비스에서 얼마나 멀리 떨어져 있습니까? 지역 사회에 노인 센터가 있습니까?
• 안전. 10 년 이상 동안 어떤 동네가 어떻게 변할 것인지 예측하는 것은 불가능합니다. 그래도 부모 커뮤니티의 트렌드를보고 아이디어를 얻으십시오. 범죄가 상대적으로 적거나 범죄율이 증가하고 있습니까? NeighborhoodScout 또는 CrimeReports를 사용하여 미국 내 모든 주소의 범죄 보고서에 액세스 할 수 있습니다.
• 기후. 부모님 공동체의 기후는 어떻습니까? 나이가 들어감에 따라 극한의 온도에 대처하기가 더 어려워집니다. 여름이 덥거나 겨울이 춥거나 혹독한 지역에서는 부모님이 성공적으로 숙성하기가 어렵습니다..

생활 환경

부모님의 집을주의 깊게 살펴 봐야합니다. 대부분의 가정은 노화를 쉽게하기 위해 개조 할 수 있습니다. 그러나 상당한 비용을 들이지 않고서는 해결할 수없는 것들이 있습니다. 예를 들어, 부모님의 집에는 계단을 피할 수 있도록 침실과 욕실이 1 층에 있습니까? 그렇지 않은 경우, 아래층 방을 침실로 전환 할 수 있습니까, 아니면 위층과 아래층을 안전하게 얻을 수 있도록 의자 리프트를 설치해야합니다.?

물론 어떤 가정은 다른 가정보다 더 많은 일을 요구할 것입니다. 아래 목록을 살펴볼 때 이러한 개조 및 개조의 잠재적 비용을 고려하여 부모가 변화를 감당할 수 있도록하십시오. 크기를 줄이고 더 쉽게 돌볼 수있는 더 작은 집으로 옮기는 것이 좋습니다..

또한 부모가 보조 생활 시설에서 매달 지불해야하는 것과 비교하여 가장 중요한 보수 비용을 측정하는 것이 중요합니다. Genworth Financial의 비용 관리 설문 조사를 통해 예상 가격 인상을 포함하여 해당주의 평균 비용을 확인할 수 있습니다..

사용 가능한 재정 지원

외부 지원 고용을 포함한 적절한 노화 비용 중 일부는 Medicaid에 의해 보장 될 수 있습니다. 부모는 또한 주를 통해 도움이나 재정 지원을받을 자격이있을 수도 있습니다. 부모님이 어떤 도움을받을 수 있는지 알아 보려면 다음 자료를 확인하십시오.

• BenefitsCheckUp.org
• LongTermCare.gov
• Benefits.gov

귀하의 부모 중 한 명이 군 베테랑 인 경우 미국 재향 군인 국 (VA)을 통해 추가 지원을받을 수 있습니다. 자세한 내용은 VA.gov를 방문하십시오..

주택 개조 : 객실 별

부모님의 가정에있는 모든 잠재적 위험을 식별하고 고치는 것에 대해 생각할 때 압도적이라고 느낄 수 있습니다. 지구 어디에서 시작합니까?

한 번에 한 방에 집중하는 것이 가장 좋습니다. 노화를 제 위치에 맞추기 위해 집을 개조하는 것은 과정이며, 하루 또는 한 달 안에 모든 작업을 수행 할 수는 없습니다. 부모님의 방을 방으로 이동하고 메모장을 사용하여 찾을 수있는 모든 위험 요소 목록을 작성하는 것이 가장 좋습니다. 각 위험 요소의 심각도를 순서대로 평가하여 먼저 해결해야 할 영역을 파악하십시오..

1. 욕실

국립 노화 방지위원회 (National Aging in Place Council)에 따르면 욕실은 과도한 수분으로 인해 노인이 미끄러 져 넘어 질 가능성이 가장 높은 곳입니다. 고령화를위한 치명적 및 비 치명적 부상의 주요 원인은 추락 사고에 관한 전국위원회 (National Council on Aging) 보고서에 따르면 화장실은 부모의 집을 통과 할 때 가장 먼저 멈추어야합니다.

욕조 또는 샤워
욕조 나 샤워 실을주의 깊게보십시오. 다리를 들어 올려 들어가야하는 욕조 나 샤워는 노인에게 흔한 위험입니다. 그러나 더 안전하게 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다..

가족이 여유를 가질 수 있다면 대형 욕조에 투자하는 것이 좋습니다. 워크 인 욕조는 가격이 $ 1,800 ~ $ 6,000 이상이며 설치 비용은 포함되어 있지 않지만 욕조 가장자리로 넘어 질 위험이 없습니다..

덜 비싼 수정은 욕조 또는 샤워 시설 근처에 손잡이를 설치하고 손잡이를 안쪽에 설치하여 부모가 출입 할 때 단단한 손잡이를 갖도록하는 것입니다. 난간은 200 ~ 300 파운드를 지탱할 수 있어야하며 움켜 쥐기가 더 쉬운 질감을 가져야합니다. 미끄럼 방지 고무 매트를 욕조 나 샤워의 외부와 내부에 넣어 미끄러질 위험을 줄일 수 있습니다.

다음으로 샤워 헤드를보십시오. 고정식 샤워 헤드를 사용하려면 몸을 완전히 씻기 위해 몸을 돌리고 움직여야하므로 넘어 질 위험이 있습니다. 노인들은 종종 핸드 헬드 샤워 헤드를 사용하는 것이 더 쉽고 안전하다는 것을 알게됩니다.

마지막으로, 샤워 시트를 넣는 것을 고려하십시오. 의료 용품점에서 구입할 수 있으며 목욕 중 안전하게 앉을 수있어 낙상 위험을 줄일 수 있습니다. 샤워 실에 낮은 선반을 설치하면 부모가 앉아있을 때 비누와 샴푸에 쉽게 닿을 수 있습니다..

화장실

부모가 화장실에 오르거나 내리는 데 어려움을 겪고 있다면, 지상에서 더 높이 앉거나 변기 라이저를 구입하여 기존 화장실의 높이를 높이십시오. 변기 라이저의 가격은 $ 20에서 $ 70 이상입니다. Vaunn Medical Elevated Toilet Seat 라이저는 소비자가 잘 평가하고 조립할 필요가 없습니다..

조명
부모님은 밤에 화장실을 사용하기 위해 일어나야 할 것입니다. 일차 화장실의 조명이 밝고 복도와 화장실을 밝힐 수있는 야간 조명이 충분한 지 확인하여 어디로 가고 있는지 확인할 수 있습니다. 또한 미끄러질 수있는 미끄러운 깔개를 제거하십시오..

2. 주방

부엌은 종종 노인들에게 위험이 가득합니다. 또한 많은 사람들이 집에있을 때 대부분의 시간을 보내는 곳이기도합니다..

캐비닛 및 서랍
부모의 부엌에서 서랍을 여는 것이 얼마나 쉬운가요? 특히 관절염이 문제인 경우 손잡이가 달린 서랍을 열기가 더 어렵습니다. 손가락의 움직임 범위가 축소 된 사람들에게도 D 자 모양의 잡아 당기는 잡기가 훨씬 쉽습니다..

그런 다음 상단 캐비닛의 항목에 얼마나 쉽게 접근 할 수 있는지 살펴보십시오. Rev-A-Shelf 시스템과 같은 풀다운 선반은 품목에 접근하기 위해 도달해야하는 양을 줄입니다. 그러나 풀다운 선반의 가격 범위는 $ 250에서 $ 400 이상이므로 가격이 비쌀 수 있습니다..

하단 캐비닛도 검사해야합니다. 자주 사용하는 물건을 가져 오려면 부모님이 몸을 구부려 야합니까? 공간이 있으면 카운터로 물건을 옮기거나 서랍을 설치하여 완전히 구부리지 않도록하십시오..

또한 주방에서 스텝 스툴의 필요성을 줄이거 나 없애고 싶기 때문에 쉽게 넘어 질 수 있습니다. 이는 가장 일반적으로 사용되는 항목에 쉽게 접근 할 수 있도록 전체 부엌을 정리하고 재구성하는 것을 의미합니다. 상자 밖에서 생각하는 것을 두려워하지 마십시오. 부모님이 다른 옷장이나 침실에 여유 공간이있는 경우 여전히 필요하지만 자주 사용하지 않는 품목을 보관할 수 있도록 벽 선반을 설치하십시오.

싱크대
부모님이 싱크대에서 설거지를하도록하십시오. 그들이 그렇게 할 때, 그들의 자세를보십시오. 그들은 싱크대에있을 때 접시에 도달하기 위해 크게 구부려 야합니까? 그렇다면 싱크대가 너무 깊을 수 있습니다. 이 문제를 해결하는 몇 가지 옵션이 있습니다.

싱크대와 조리대에 따라 싱크대 높이를 조정할 수 있습니다. 일반적으로 5-6 인치 깊이의 얕은 싱크대 설치를 고려할 수도 있습니다. 얕은 싱크대 가격은 $ 250에서 $ 400 이상입니다..

다음으로 수도꼭지를보십시오. 부모가 물을 켜고 끄는 것이 얼마나 쉬운가요? 레버 또는 터치 감지 컨트롤이 장착 된 수도꼭지는 노인이 사용하기 쉽습니다. 수도꼭지에는 온도를 조절하여 화상 위험을 방지해야합니다.

기구
스토브부터 시작하십시오. 가스입니까 아니면 전기입니까? 각각 고유의 위험이 있지만 화염으로 인해 가스 스토브가 더 위험 할 수 있습니다. 전기 스토브에는 종종 범위가 꺼진 후에도 범위가 아직 뜨거울 때 알려주는 색상 표시기가 있습니다..

부모님이 손잡이를 돌려 스토브를 조작하는 것이 얼마나 쉬운가요? 손잡이 나 컨트롤이 장치 전면에 있습니까, 아니면 스토브 위로 구부려 후면에 닿아 야하므로 중간 부분이 뜨거운 버너에 노출 될 수 있습니까? 이제 디스플레이를보십시오. 읽기 쉽고 사용하기 쉽습니다?

부모님에게 업그레이드 준비가 된 구식 스토브가 있다면 흥분하지 않는 한 하이테크 모델을 구입하려는 충동에 저항하십시오. 향후 10 년 이상 사용하기 쉬운 모델을 원하므로 부모와 함께 편안한 모델을 선택하십시오..

냉장고도 마찬가지입니다. 하이테크 WiFi 지원 모델은 흥미로울 수 있지만 부모에게는 압도적 일 수 있습니다. 부모님과 함께 옵션을 토의하여 그들이 원하는 첨단 기술을 결정하십시오..

갤런 주전자를 쉽게 들어 올릴 수 있도록 여러 손잡이 지점과 충분한 도어 보관 공간을 제공하는 긴 손잡이가있는 냉장고 모델을 선택하십시오. 외부 디스플레이가있는 경우 부모가 쉽게 읽을 수 있도록하십시오. 일부 모델에는 뒷면에있는 품목에 쉽게 접근 할 수 있도록 슬라이드 아웃 선반이 있습니다..

조명
부엌의 조명은 또 다른 중요한 고려 사항입니다. 부엌에 자연광이 얼마나 들어 옵니까? 부모님이 커튼이나 블라인드를 자주 닫아 놓으면 부엌을 밝게 유지하는 것이 얼마나 중요한지 이야기하십시오. 조명이 밝 으면 추락, 음식 준비시 사고 및 카운터 나 열린 캐비닛에 부딪히는 것을 방지하는 데 도움이됩니다. 실내가 여전히 어두우면 불이 꺼진 전구를 교체하고 추가 조명을 설치하십시오.

조명 스위치가 대부분의 가정에서 사용되는 전통적인 토글 스타일 인 경우, 특히 관절염이있는 경우 노인이 사용하기 쉬운 로커 스타일 스위치로 교체하십시오. 집 전체에서 이러한 스위치를 교체하여 조명을 쉽게 켤 수 있습니다..

전체 레이아웃
마지막으로 부엌의 전체 레이아웃을 살펴보십시오. 우주를 돌아 다니는 것이 얼마나 쉬운가요? 부모님이 보행기 나 휠체어를 사용해야 할 경우에도 여기에서 계속 작동 할 수 있습니까??

부엌 통로에는 42 ~ 45 인치의 간격이 있어야하고 출입구에는 보행자와 휠체어를 수용 할 수 있도록 최소 36 인치의 간격이 있어야합니다..

3. 침실

이상적으로, 부모님은 1 층에 침실 (및 욕실)이있어 계단을 사용할 필요가 없습니다. 부모님의 나이가 들어감에 따라 계단을 오르 내리면 계단이 위태로워 지므로 도서관이나 식당과 같은 여분의 방을 개조해야하더라도 1 층에 침실을 갖기 위해 필요한 모든 조치를 취하십시오. 침실로.

이것이 가능하지 않으면 넘어 질 위험을 줄이기 위해 의자 리프트를 설치해야합니다. 의자 리프트는 비싸며 설치 비용은 약 3,000 ~ 5,000 달러입니다. 그러나 Medicaid는이 비용의 일부를 귀하에게 상환 할 수 있습니다. 부모의 Medicaid 카드 뒷면에있는 번호를 사용하여 주정부의 Medicaid 담당자에게 문의하여 이들이 의자 리프트로 보장되는지 확인하십시오.

노인은 침대에 출입하는 것이 어려울 수 있으므로 침대에 안전 손잡이를 설치하면 쉽게 사용할 수 있습니다. Vaunn Medical Home Bed Assist Handle / Rail과 같은 침대 안전 레일이 널리 사용되며 $ 30 ~ $ 50.

부모님은 침대 옆에 전화를 걸어 도움을 청해야합니다. 휴대 전화는 필요할 때 잘못 놓거나 다른 방에 남겨 둘 수 있으므로 긴급 상황에 대비 한 유선 전화를 고려하십시오..

다음으로 바닥을주의 깊게보십시오. 부모가 넘어 질 수있는 작은 양탄자를 들어 올리십시오. 깔개 테이프 또는 매트로 큰 깔개를 제자리에 고정하십시오. 침대 주변, 옷장 및 욕실까지 넓고 명확한 통로가 있는지 확인하십시오. 어둠 속에서 걸려 넘어 질 수있는 가구나 물건을 치우십시오.

마지막으로 옷장을보십시오. 의류 및 기타 품목에 쉽게 접근 할 수 있습니까? 옷장은 넓고 밝습니까? 높은 선반에 무거운 물건이나 위험한 물건이 떨어지면 사람이 다칠 수 있습니까? 옷장 옆에 의자 나 벤치가 있어야 옷을 갈아 입을 때 부모님이 앉을 수 있습니다.

4. 외관

부모님은 어느 입구를 가장 자주 사용하십니까? 정문, 옆문 또는 차고에서 집으로가는 문일 수 있습니다. 우선 입구를 분석하기 위해 저쪽으로 가십시오..

계단
접근 방식으로 시작하십시오. 부모님이 집에 들어가기 위해 계단을 올라 가야합니까? 그렇다면 상태가 양호하고 각 단계마다 미끄럼 방지 처리 된 표면 테이프가 있는지 확인하십시오. 난간을 검사하여 튼튼하고 사용시 흔들리지 않는지 확인하십시오. 가능하면 계단의 반대편에 다른 난간을 설치하여 부모가 오르 내릴 때 양손으로 붙잡을 수 있도록하십시오..

단계를 완전히 피하고 경사로를 설치하는 것이 더 안전한 옵션입니다. 맞춤형 램프는 비싸고 수천 달러가들 수 있습니다. 그러나 레이아웃과 관련된 단계 수에 따라 의료 공급 회사로부터 사전 제작 된 금속 램프를 구입할 수 있습니다. 이것들은 보통 수백 달러가 들었습니다.

문
다음으로, 1 차 입구의 도어 프레임을보십시오. 휠체어를 수용 할 수 있도록 프레임의 너비는 32 인치 이상이어야하며 사용하기 쉽도록 36 인치가 권장됩니다. 도어 프레임을 넓힐 수없는 경우 좁은 도어 웨이의 간격을 늘릴 수있는 오프셋 도어 힌지를 사용하는 것이 좋습니다..

이제 임계 값을보십시오. 이것은 문을 통해 들어갈 때 걸어야 할 작은 입술입니다. 높이가 0.5 인치 미만이어야합니다. 이 입술을 완전히 제거하고 낙상 위험을 줄이기 위해 일반적으로 $ 30 ~ $ 50의 임계 값 램프를 구입할 수 있습니다.

손잡이를 검사하십시오. 둥근 손잡이는 노인이 잡기 어려울 수 있으므로 대신 레버 손잡이를 설치하십시오. 부모님이 열쇠를 찾는 동안 앉거나 문을 열 때 패키지를 내려 놓을 수 있도록 기본 입구 옆에 의자 나 벤치를 놓는 것을 고려하십시오..

조명

다음으로 조명을 봅니다. 집 입구가 밝습니까? 부모가 집을 나갈 때 자동으로 켜지는 모션 센서 표시 등 설치를 고려하십시오..

보도
집 주변의 보도와 통로를 면밀히 조사하십시오. 떨어질 수있는 균열, 느슨한 자갈 또는 고르지 않은 표면이 있습니까? 관목이나 가지가 경로로 튀어 넘어져 넘어 질 위험이 있습니다?

보안
집 안을 돌아 다니면서 보안 관점에서 모든 문과 창문을보십시오. 모든 출입구 (문 또는 창문)를 항상 잠 가두는 등 집 강도를 줄이기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 노인은 강도에 대한 위험이 높은 경우가 많으므로 이중 키 데드 볼트와 보안 안뜰 문이 중요합니다..

최고의 경보 시스템 중 하나는 실내 개입니다. 개는 나이가 들어감에 따라 많은 사람들에게 소중한 동반자가되었으며, 연구에 따르면 개는 노인의 신체적, 정서적, 정신적 건강에 매우 유익 할 수 있습니다. 그러나 개는 비쌀 수 있으므로 동물 보호소로 향하기 전에 부모가 애완 동물을 가질 여유가 있는지 확인하십시오..

5. 기타 고려 사항

또한 부모님이 얼마나 많은 물건을 검사해야합니다. 혼란이 많은 가정은 청소하기가 더 어려워서 벌레 나 설치류를 유인하거나 알레르기 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 과도한 물건은 더 많은 걸려 넘어지는 위험뿐만 아니라 물건이 쌓인 옷장에서 떨어지거나 겹쳐진 선반에서 떨어질 위험이 있습니다..

부모님의 집에 일생이 넘쳐 흐르면 부드럽게 말하면서 솔직하게 이야기하십시오. 그들이 집에서 물건을 정리하고 가족과 친구들에게 물건을 가져 가서 그들의 집이 좋은 집으로 돌아가도록 격려하십시오. 가장 많이 팔리는 책“The Joy of Less”는 부모님이 어지럽히는 데 도움이되는 구체적인 전략을 간략하게 설명합니다.

그런 다음 Life Alert 또는 유사한 서비스에 가입하는 방법에 대해 부모에게 문의하십시오. Life Alert는 연장자가“타락하고 일어날 수없는”경우에도 도움을 요청할 수있는 기능을 제공합니다. AC Neilson이 실시한 연구에 따르면 Life Alert 회원은 Life Alert가없는 사람보다 6 년 더 오래 머무를 수있었습니다..

노인 생활 안전

부모의 집을 분석하는 것 외에도 부상 위험을 줄이고 도둑과 사기꾼에 덜 취약하게 만드는 데 사용할 수있는 전략에 대해 이야기해야합니다..

예를 들어, 부모에게 72 시간 응급 키트를 준비하도록 권장하십시오. 재난이 발생하면 며칠 동안 재난이 발생하지 않을 수 있으므로 단기 비상 사태에 대비할 수있는 충분한 소모품이 있어야합니다. 겨울철 폭풍이나 허리케인으로 발생할 수있는 장기 정전을 대비하기 위해 그들과 함께 일할 수도 있습니다..

다음으로, 노인을 대상으로 한 노인 재정 학대 및 사기에 대해 부모와상의하십시오. 모든 전화 나 방문자에게 다닐 수는 없으므로 누군가가 합법적인지 아닌지를 구별하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

집 주변에서 매일, 매주, 매월해야 할 집안일 목록을 작성하고이 집안일이 얼마나 도전적이고 쉬운 지 솔직하게 이야기하십시오. 예를 들어, 부모님은 매주 쓰레기를 안전하게 연석으로 가져갈 수 있습니까? 눈이 많거나 얼음이 많은 경우, 외출하는 것이 안전하지 않을 때이 집안일을 도울 수있는 이웃이나 친구가 있습니까? 잔디를 자르거나 나뭇잎을 긁거나 화단을 돌보는 것은 어떻습니까??

부모님이 지금이 집안일을 다룰 수 있을지 모르지만, 신체적 능력이 약 해짐에 따라이 집안일이 어떻게 처리 될 것인지에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 계획을 세우면 시간이 지남에 따라 자신의 요구를 효과적으로 충족시킬 수 있습니다..

최종 단어

할머니는 작년 93 세로 세상을 떠날 때까지 자신의 집에서 살았습니다. 그녀는 매우 독립적이었고 도움을 얻기 위해 누군가에게 의지한다는 생각을 싫어했습니다..

그녀의 추락으로 이어진 가을이었다. 그녀는 서있는 동안 한 쌍의 청바지를 입고 있었고, 다리가 흔들리고 엉 키게되었고, 엉덩이가 떨어져 골절되었습니다. 그녀의 부상은 그다지 심각하지는 않았지만, 한 달 후 실제로 그녀를 지나친 원인은 요양원에 배치 된 후 자유와 독립의 상실로 의심됩니다. 나는 그녀가 옷을 입는 동안 앉는 것과 같은 노인 생활 전략 중 일부에 대해 알고 있다면 오늘날에도 여전히 살아있을 것이라고 생각합니다..

노화에 관한 부모와의 대화는 어려울 수 있습니다. 결국, 그들의 자유와 독립을 잃는 것에 대해 아무도 생각하지 않습니다. 할머니는 확실히하지 않았다. 그러나 부모님의 집을 더 안전하게 만들기 위해 오늘 취한 조치는 목숨을 구하고 그들이 살고 싶은 곳에서 더 많은 건강과 행복을 누리도록 도울 수 있습니다. 그러니 포기하지 마.

부모님과 함께 다음 단계의 삶을 보낼 곳에 대해 이야기 했습니까? 그들이 집에 머무르기를 선택하면, 생활 공간을 안전하게 노화시키기 위해 어떤 어려움을 겪을 것입니까??