부채에서 벗어나야하는 17 가지 이유-부채가없는 것의 이점

이러한 상충되는 감정은 부채가 좋고 나쁘다는 사실을 반영합니다. 좋은 부채는 유용한 금융 도구로, 대학에 가거나 집을 사거나 사업을하는 등 장기적으로 재정을 개선 할 수있는 일을 돕습니다. 대조적으로, 신용 카드 부채와 같은 나쁜 부채는 소득을 늘리기 위해 아무것도하지 않으면 서이자 지불로 당신을 압박합니다. 이는 결국 한 달 동안 대출을받는 데 더 의존하여 끝없는 부채 순환에 빠지게합니다..

부채 함정에 갇 히면 돈을 묶어 돈으로 할 일을 모두 할 수 없습니다. 그러나 그 효과는 단순한 재무 그 이상입니다. 시간이 지남에 따라 지속적으로 부채가 가해지면 직장, 건강 및 관계가 손상 될 수 있습니다. 부채에서 벗어나면 모든면에서 삶의 질이 향상 될 수 있습니다.

재정적 혜택

1. 더 많은 무료 소득

많은 빚을지고있을 때, 그 빚에 대한 지불은 수입의 큰 부분을 묶습니다. 예를 들어, 4.5 % 이자율로 30 만 달러의 모기지가 $ 200,000라고 가정합니다. 그 모기지에 대한 지불금은 매월 수입의 $ 1,013를 소비 할 것이며, 그 중 절반은 집안에 실제 지분을 쌓지 않고이자를 향할 것입니다.

해당 부채를 조기에 상환 할 수있는 방법을 찾게되면 갑자기 매달 $ 1,000 이상의 추가 수입이 발생합니다. 매년 12,000 달러가 넘는 금액으로 중요한 일에 소비 할 수 있습니다. 항상 꿈꿔 왔던 부엌 리모델링으로 자신을 대하거나 좋아하는 취미에 더 많은 돈을 바치거나 매년 멋진 휴가를 보낼 수 있습니다..

2. 조기 퇴직

당신이 빚을 갚음으로써 절약하는 여분의 돈과 관련된 또 다른 것은 그것을 투자에 넣는 것입니다. 당신이 지금 당신의 은퇴 계좌에 충분히 넣지 않았다면, 그 여분의 현금은 65 세에서 퇴직하거나 황금 시대에 일해야하는 것의 차이를 의미 할 수 있습니다. 이미 퇴직 기부금을 최대한 활용하고 있다면, 다른 투자에 돈을 투자하면 재정적 독립에 도달하고 더 일찍 일을 중단 할 수 있습니다.

3. 위험 감소

빚에 빠지는 가장 나쁜 것 중 하나는 그것이 당신의 삶에 가져 오는 위험입니다. 이미 빚을졌고 비상 사태를 저축 할 수 없다면, 재난으로 인한 재정적 손실은 항상 하나입니다. 실직이나 심각한 의료 위기로 인해 부채 상환금을받지 못할 수 있으며 그 결과는 다음과 같습니다.

• 수금 대행사의 지속적인 전화
• 미지급으로 고소 당하고, 임금을 징계 할 가능성이 있음
• 당신의 차를 repossessed
• 임대료를 지불 할 수 없어 유질 처분 또는 퇴거로 인해 집을 잃는 경우
• 파산

부채가 없으면 이러한 위험을 제거 할 수 있습니다. 예산 공간이 숨을 쉬게하므로 재정적, 개인적 삶을 망치는 불행한 사건 하나에 대해 걱정할 필요가 없습니다..

4. 더 나은 신용 점수

많은 부채를 지니면 신용 등급이 떨어집니다. 신용 카드와 대출이 한도에 가까울수록 점수가 낮아집니다. 신용 점수가 낮 으면 연간 수천 달러의 높은 이자율이 부과되어 부채 함정에서 벗어나기가 더 어려워집니다..

이것의 반대 측면은 부채를 갚을 때 신용 점수가 향상된다는 것입니다. 이는 다양한 잠재적 이점을 제공 할 수 있습니다.

• 미래 대출에 대한 더 나은 금리
• 낮은 보험료
• 고용주가 종종 잠재적 인 직원이 신뢰할 수 있는지 확인하기 위해 신용 점수를 확인하기 때문에 꿈의 직업을 착륙시킬 수있는 더 좋은 기회
• 집주인은 때때로 같은 일을하기 때문에 아파트를 찾을 수있는 더 좋은 기회
• 휴대 전화 서비스에 대한 더 나은 거래

5. 더 나은 직업 전망

빚을지게되면 직장에 갇힐 수도 있습니다. 돈에 대한 걱정은 밤에 당신을 유지할 수 있습니다, 그것은 당신이 다음날 직장에서 훨씬 덜 생산적으로 만듭니다.

부채 징수 원을 다루어야 할 시점에 도달하면 문제가 더욱 악화됩니다. 사무실에서 전화를 걸어 업무를 중단시키고 생산성을 저하시킬 수 있습니다. 부채 징수 원은 당신을 찾기위한 노력으로 고용주에게 직접 연락 할 수도 있습니다-상사와의 관계를 긴장시킬 수있는 당혹스러운 상황.

반대로, 부채를 갚으면 직업이 더 만족스러워집니다. 빚을 갚기 위해 돈을 쓰지 않고 돈을 계속 벌면 열심히 일하는 것이 훨씬 더 동기가된다고 생각합니다. 당신이 직장에 갇혀 있다면 당신이 그 신용 카드 청구서를 지불하기 위해 돈이 필요했기 때문에 당신이 싫어, 부채를 지불하면 더 보람있는 새로운 일자리를 찾을 수 있습니다.

정신적 혜택

6. 적은 스트레스

부채로 생활하는 것이 주요 스트레스의 원천입니다. 모든 청구서를 어떻게 지불 할 것인지와 직업을 잃으면 어떻게 될지에 대해 끊임없이 걱정합니다. 빚을 갚기 위해 일해야한다는 끊임없는 압박감은 아무리 작은 즐거움이라도 지출하는 것에 대해 죄책감을 느끼면서.

노스 웨스턴 대학교 (Northwestern University)의 2013 년 연구에 따르면 부채가 많은 청년 (24-32 세)은 전체 스트레스 수준이 평균보다 약 12 ​​% 높다고보고했습니다. 다른 연구에서도 훨씬 강력한 효과가 발견되었습니다. 예를 들어, 2001 년 산업 의학 협회가 창립 한 Life Events Inventory는 스트레스가 얼마나 많은지에 따라 100 건의 생명 이벤트를 기록했으며,“상환 수단 이상의 부채를 얻는 것”은 5 위를 차지했습니다. 직장을 잃거나 이혼하거나 일시적으로 노숙자가되는 것보다 스트레스가 많은 것으로 평가되었습니다.

부채를 없애는 것은 가슴에서 엄청난 무게를 드는 것과 같습니다. 햄스터 휠에서 끊임없이 달리는 것처럼 더 이상 갇힌 느낌이 들지 않습니다. 더 쉽게 잘 수 있습니다. 그리고 더 이상 생각이 돈에 대한 끊임없는 걱정에 빠지지 않으면 서 일, 가족, 친구, 취미에 더 많은 에너지를 투자 할 수 있습니다.

7. 더 나은 정신 건강

스트레스는 부채와 관련된 유일한 정신 문제가 아닙니다. 노스 웨스턴의 연구에 따르면 부채가 많은 사람들은 우울증 증상을보고 할 확률이 평균보다 13 % 더 높습니다. 『The Journals of Gerontology : Series B』에 발표 된 2014 년 연구에 따르면 50 세 이상의 성인에게도 비슷한 효과가 발견되었습니다.이 그룹에서“무담보 부채”(즉, 주택이나 자동차와 같은 자산이 뒷받침하지 않는 부채)가있는 경우 우울증 증상과의 강한 연관성-및 부채 금액이 많을수록 증상이 악화 될 가능성이 있음.

최대의 부채는 심지어 자살 경향으로 이어질 수도 있습니다. 2012 년 허 핑턴 포스트 (Huffington Post)의 사례에 따르면 압도적 인 학생 대출 부채로 어려움을 겪고있는 사람들은 종종 자살에 대한 생각으로 어려움을 겪고 있으며 실제로 소수의 사람들은 스스로 목숨을 앗아 갔다고합니다.

운이 좋은 단점은 부채가없는 것이 정신 건강을 향상 시킨다는 것입니다. 당신은 불안이나 우울증에 시달릴 확률이 낮고 인생 전체에 만족할 것입니다. Purdue University의 2014 년 연구에 따르면 부채 수준이 낮을수록 사람들의 전반적인 행복 수준에서 소득이 높아지는 것만 큼 큰 역할을합니다. 자동차 나 집을 자유롭고 깨끗하게 소유하고 있다는 사실을 아는 것은 좋은 느낌입니다..

8. 더 높은 자존심

빚을지게되면 자존심을 잃을 수 있습니다. 폭스 비즈니스 (Fox Business)가 인터뷰 한 심리학자와 부채 전문가들은 부채가있는 사람들이 종종 아름다운 집, 새 차, 멋진 옷 등 외부에서 그림처럼 보이는 삶을 만들기 위해 노력한다고 말합니다. 그들의 실제 재정 상황. 물론,이 모든 것들은 돈이 들기 때문에 재정 상황을 악화시키고 수치심을 증가시킵니다..

반대로 빚을 갚으면 마술처럼 자신감을 높일 수 있습니다. Fox Business 기사에서 한 여성은 12 만 달러의 빚을 갚은 후 처음으로 새 차를 사겠다는 이야기를 언급합니다. 자동차 세일즈맨이 신용 확인을 실시했을 때, 그녀의 초기 반응은 공황에 빠졌고, 처음으로 결과가 실제로 좋을 것이라는 사실을 알게되면서 급증했습니다. 이 스릴은 종종 사람들이 빚을 숨기고 싶었을 때 빚에서 도망 치는 이야기를 나누고 싶어합니다..

9. 더 나은인지 기능

부채는 감정적 인 문제가 아닙니다. 실제로인지 기능, 즉 사고와 추론 능력을 손상시킬 수 있습니다. 심리학의 프론티어에서 발표 된 2017 년 메타 연구는 실생활과 실험실 조건 모두에서 빈곤을 경험하는 사람들의주의 범위, 작업 기억 및 자기 통제력이 손상되었음을 보여주는 수많은 연구를 지적합니다..

이것은 스스로 문제를 일으킨다. 인지 기능이 약하면 재정적 결정을 내리는 데있어 부채 문제가 여전히 악화 될 수 있습니다. 심리학의 프론티어 (Frontiers in Psychology) 논문에 따르면 재정적으로 스트레스를받은 사람들은 앞으로 훨씬 더 큰 이익보다 작은 이익을 선택할 가능성이 더 높았습니다. 또한 위험 평가에 익숙하지 않았습니다. 그들은 장기적인 이익으로 이어질 수있는 위험을 감수 할 의향이 적었고, 장기적인 손실로 이어질 수있는 위험을 감수 할 의향이 많았습니다..

다행히도 연구에 따르면 부채를 갚는 것이 이러한 문제를 뒤집는 것으로 나타났습니다. 싱가포르 국립 대학교 (National University of Singapore)의 2017 년 연구에 따르면, 빚이 많은 가족들에게 몇 달 분량의 소득에 해당하는 큰 돈을 지불했습니다. 참가자들이 부채를 줄이면인지 기능이 크게 상승한 것으로 나타났습니다. 또한 불안감을 덜 느끼고 더 나은 의사 결정자가되었습니다..

신체적 이점

10. 질병 감소

스트레스 빚은 몸과 마음을 손상시킬 수 있습니다. 부채와 불안과 우울증을 연결 한 노스 웨스턴 대학의 동일한 연구에 따르면 부채 수준이 높은 사람들은 전반적인 건강 상태가 좋지 않다고보고 함.

부채는 다양한 방법으로 건강을 해칠 수 있습니다. 폭스 비즈니스 기사에서 인터뷰 한 전문가 중 한 명인 심리학자 인 카롤 스토 발 (Carol Stovall)에 따르면 스트레스는 심장병, 알레르기, 위장관 문제 및 당뇨병의 원인이 될 수 있습니다. AP (Association Press)와 AOL Health의 2008 년 조사에 따르면 부채 관련 스트레스가 높은 사람들은 부채 스트레스가 낮은 사람들보다 궤양 및 기타 소화 장애로 고통받을 가능성이 3 배 이상 높은 것으로 나타났습니다. 또한 부정맥과 심장 마비를 포함하여 심장 문제가 발생할 확률이 두 배입니다.

만성 스트레스는 또한 면역 체계를 억제하여 감기와 같은 전염병의 위험에 더 노출 될 수 있습니다. 게다가 돈 걱정 때문에 밤에 깨어 있으면 질병 퇴치 능력이 더욱 손상 될 수 있습니다. AP 연구에 따르면 부채 스트레스가 높은 사람들은 불면증이나 다른 수면 장애로 고통받을 가능성이 두 배 이상 높다는 것을 발견했습니다..

빚을 갚으면 정신적으로나 신체적으로나 기분이 나아질 수 있습니다. 잔소리 두통과 복통이 완화됩니다. 그리고 수면과 면역력이 향상되면 사무실에서 일어나는 불쾌한 바이러스를 피할 수 있습니다..

11. 혈압을 낮추십시오

부채가 너무 많으면 실제로 혈압이 상승 할 수 있습니다. 북서부 연구에서 부채가 높은 사람들은 평균에 비해 이완기 혈압이 1.3 % 증가한 것으로 나타났습니다. 그다지 들리지는 않지만 건강에 실질적인 변화를주기에 충분합니다. 혈압이 2 포인트 증가하면 고혈압 위험 (위험하게 높은 혈압)이 17 %, 뇌졸중 위험이 15 % 증가합니다..

이것은 부채를 갚는 것이 기분을 좋게 만드는 것 이상을 할 수 있다는 것을 의미합니다. 실제로 당신의 생명을 구할 수 있습니다. 애틀랜타 연방 준비 은행 (Federal Reserve Bank)의 2016 년 보고서에 따르면 부채가 사망률에 미치는 영향 사람들의 신용 등급이 향상됨에 따라 사망 위험도 높아졌다는 사실이 밝혀졌습니다. 신용 리스크 100 점 (Equifax의 FICO 점수와 동일)이 증가하면 전체 사망 위험이 4.38 % 감소했습니다..

12. 덜 ​​고통

일부 연구에 따르면 부채가 육체적 고통을 유발할 수도 있다고합니다. 2008 년 AP 조사에 따르면 부채 관련 스트레스 수준이 높은 모든 사람의 44 %가 편두통으로 고통받는 것으로 나타 났는데, 이는 부채 스트레스가 낮은 사람의 15 %에 불과합니다. 그들은 또한 허리 통증과 일반적인 근육 긴장으로 고통받을 가능성이 더 컸습니다. 2016 년 심리학에 발표 된 또 다른 연구에 따르면 높은 수준의“경제적 불안”을 가진 사람들은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 구매할 가능성이 더 높습니다.

과학자들은 금융 불안에 대해 생각하더라도 사람들의 고통 수준을 높일 수 있다고 발견했다. 인생에서 재정적으로 불안정한 시간에 대해 생각해야하는 대상은 재정적으로 안전한 기간에 대해 생각한 사람보다 거의 두 배의 육체적 고통을보고했습니다. 빚이 적을수록 생각하는 데 시간이 적게 걸리므로 빚을 갚으면 그러한 고통과 고통을 덜어 줄 수 있습니다.

13. 더 나은 예방 관리

부채로 인한 대부분의 건강 문제는 어떤 식 으로든 스트레스와 관련이 있습니다. 그러나 단순히 달러와 감각의 문제인 부채 관련 문제가 있습니다. 의사를 자주 볼 수 없다는 것입니다.

Journal of Health and Social Behavior의 2013 년 연구에 따르면 높은 수준의 신용 카드 부채 또는 의료 부채를 가진 사람들은 의사 나 치과 의사를 정기적으로 방문 할 가능성이 적습니다. 그들이 아플 때에도이 사람들은 청구서를 감당할 수 없었기 때문에 의사 방문을 건너 뛰었습니다. 반면에 주택 및 렌터카와 같은“좋은 부채”를 가진 사람들은 더 이상 의사 방문을 피할 수 없었습니다.

그래서 이것이 빚을 갚는 것이 건강을 증진시킬 수있는 마지막 방법입니다. 의사가 필요할 때 언제든지 의사를 만나면됩니다.

관계 혜택

14. 더 나은 관계

빚을지게되면 불안과 우울증, 두려움, 분노와 같은 많은 부정적인 감정이 생겨납니다. 이러한 감정은 직장과 집에서 다른 사람들과의 관계에 쏟아지는 경향이 있습니다. 청구서를 지불하는 방법이 걱정되면 배우자를 or거나 직장 동료들과 시간이 부족할 가능성이 높습니다. 당신은 상사에게 화를 내지 않고 친구에게 휴가에 대해 말할 때 기분이 상하지 않습니다..

빚을 없애면 더 행복한 사람이되고, 결국에는 관계가 더 나아질 것입니다. 배우자, 자녀, 친구 및 동료에게 더 오래 참을 수 있습니다. 부채 스트레스 때문에 항상 기분이 좋지 않을 때 만나는 새로운 사람들도 당신을 더 좋아할 것입니다.

15. 더 강한 결혼

부채를 포함한 돈 문제는 항상 결혼 생활에 부담을줍니다. 두 파트너가 부채를 문제로보고이를 제거하기 위해 노력하더라도, 그 스트레스로 인해 서로 짜증을 낼 수 있습니다. 또한 성생활에서 에너지를 빼앗아 신체에 영향을 줄 수도 있습니다..

그러나 한 배우자가 빚을 갚기 위해 열심히 노력하는 반면 다른 배우자는 돈을 많이 쓰지 않으면 돈에 대한 싸움으로 이어질 수 있습니다. 결혼 생활에서 가장 큰 긴장의 원인 중 하나입니다. 이혼 금융 분석가는 돈 문제가 기본적인 비 호환성과 불충실 성 직후에 이혼의 세 번째 가장 흔한 원인이라고 말합니다..

좋은 소식은 이러한 문제를 함께 해결하면 결국 결혼 생활이 더 강해질 수 있다는 것입니다. 빚을 갚는 과정은 당신이 더 나은 의사 소통을하도록 강요하며, 위기에서 살아남은 경험은 당신 사이에 더 강한 유대를 만들 것입니다.

16. 더 나은 부모가 되십시오

부채를 갚으면 여러 가지 방법으로 더 나은 부모가 될 수 있습니다. 우선, 자녀를 더 잘 돌볼 수있는 수입을 확보 할 수 있습니다. 아들에게 교정기가 필요하거나 딸이 운동을하고 싶다면 돈이 어디서 나올지 당황하지 마십시오. 또한 대학 교육에 투자함으로써 자녀의 미래를 구할 여유가 있습니다..

부채가 없어지면 감정 상태가 좋아질 것입니다. 부채 스트레스가 없으면 주변에있는 것이 더 즐거워지고 태그를하거나 숙제를 돕는 데 더 많은 힘을 쏟을 수 있습니다. 빚을 갚으면 배우자와의 관계가 강화되므로 자녀에게 더 나은 가정 환경이 조성 될 것입니다.

마지막으로, 빚을 갚는 과정은 자녀들에게 돈에 대해 더 잘 가르 칠 것입니다. 자녀가 자신의 삶에서 빚을 피하는 방법을 가르쳐서 실수로부터 배우는 것을 도울 수 있습니다.

17. 다른 사람들을 도울 수있는 것

빚에서 벗어나면 또 다른 큰 이점이 있습니다. 다른 사람들이 필요할 때 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어 힘든시기를 겪어야하는 친구 나 가족에게 돈을 빌려 줄 수 있습니다. 그들이 부채로 어려움을 겪고 있다면, 그들이 나가는 방법을 알아내는 데 도움이되는 경험의 이점을 줄 수도 있습니다. 성공 사례를 공유하면 다른 사람들에게 영감을주고 자신의 재정 문제를 해결하는 데 필요한 힘을 줄 수 있습니다.

아는 사람들을 돕는 것 외에도 부채가 없으면 자선 단체에 돈을 줄 수 있습니다. 행복 경제학자들은 다른 사람들을 돕기 위해 돈을 쓰는 것이 당신이 할 수있는 가장 보람있는 일 중 하나라는 것을 알게되었습니다. 돈이 세상을 더 나은 곳으로 만드는 데 도움이된다는 것을 알게되어 기쁩니다.

최종 단어

부채가없는 것의 이점을 아는 것은 한 가지 일이지만 실제로 그것을하는 방법을 알아내는 것도 또 다른 일입니다. 다행히도 도움이 될만한 많은 자료가 있습니다. Credit Karma와 같은 채무 상환 계산기를 사용하여 채무를 집계하고 채무 상환 기간을 설정하십시오. 그런 다음 매월 특정 금액을 따로 빚을 갚기 위해 가계 예산을 세우십시오. 그리고 이것을 다른 것에 지출하기 전에 매달 지불하는 첫 번째 청구서를 만드십시오..

다음으로 부채 상환을 촉진 할 수있는 방법을 살펴보십시오. 매월 부채를 감당하기 위해 약간의 추가 현금이 필요하다는 부채 폭설을 고려하십시오. 부채가 여러 개인 경우 부채 정리 대출의 이점을 살펴보고이자를 줄이고 지불을 단순화하십시오. 또한 부채 눈사태와 부채 눈덩이 방법을 비교하여 가능한 한 빨리 한 번에 하나의 부채로 모든 여분의 돈을 버리십시오..

빚을지고있는 절박한 해협에 빠져 있다면 외부의 도움을 찾아보십시오. 채무자와의 잔고를 줄이기 위해 채권자와 협상 할 수 있는지 확인하십시오. 빚 관리 계획 수립에 관해 신용 상담사에게 이야기하여 새로운 빚을 피하면서 정해진 기간 내에 빚을 갚도록하십시오. 당신의 삶에서 그 빚을 없애기 위해 필요한 모든 것을하십시오..

부채로 생활하거나 부채가없는 사람에 대해 이야기 할 이야기가 있습니까??