전자 식사 검토 및 쿠폰 코드-저렴한 식사 계획 서비스

바쁘면 집 청소 및 잔디 유지 관리 아웃소싱을 고려했을 수도 있습니다.하지만 가족 식사 계획과 식료품 목록 준비를 한 달에 5 달러에 대해서만 아웃소싱 할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? eMeals (이전의 e-Mealz)는 바로 그 기회를 제공합니다.

eMeals는식이 선호도, 요리 스타일, 가족 수 및 빈번한 식료품 점을 기준으로 식사 계획을 선택할 수있는 온라인 서비스입니다. 주간 식사 계획을 제공 할뿐만 아니라 자세한 식료품 목록도 제공합니다..

eMeals의 역사

창업자 인 제인 드라 니 (Jane DeLaney)와 여동생 제니 코크란 (Jenny Cochran)은 가족들에게 음식을 제공하기 위해 저렴한 식사를 할 시간을 찾는 데 어려움을 겪은 후 2003 년에 eMeals라는 이름으로 eMeals라는 이름으로 eMeals를 시작했습니다. 4 명의 어머니 인 Jane과 3 명의 어머니 인 Jenny는 다른 엄마들이 혜택을 볼 수있는 메뉴 계획을 개발하기 위해 요리사 팀을 구성하기로 결정했습니다. 현재이 비즈니스는 50 가지가 넘는 식사 계획 중에서 선택할 수 있습니다..

eMeals는 또한 유명한 금융 전문가 인 Dave Ramsey에 의해 승인되었습니다. 그는 메뉴 계획과 쇼핑이 의도적으로 가족의 돈을 절약하고 빚을 갚거나 부를 키울 수 있다고 믿기 때문에 옹호자입니다. 의심 할 여지없이 Ramsey의 승인으로 eMeals의 성공이 촉진되었습니다.

작동 원리

1. 계획을 선택하십시오

eMeals는 다양한 식사 계획을 제공합니다. 각 계획에는 일주일 동안 저녁 식사 요리법을 만드는 데 필요한 저녁 식사 요리법 7 개와 식료품 목록이 포함되어 있습니다. 매주 지정된 날에 새로운 7 가지 레시피와 새로운 식료품 목록이 제공됩니다. 아침, 점심 및 디저트에 대한 식사 계획도 있습니다.

특정 식단을 선호하지 않는 경우, 가족 구성원 수 (1 ~ 2 또는 3 ~ 6)를 기준으로 계획을 선택하십시오. 그런 다음 메뉴 계획은 식료품 절약을 극대화하기 위해 각 특정 상점에서 판매되는 품목을 기반으로하므로 선호하는 식료품 점을 선택하십시오..

현재 사용 가능한 식료품 점은 다음과 같습니다.

• 알디
• 크로 거
• Publix
• 랄프
• 안전한 길
• 표적
• 월마트
• 전체 음식
• 기타 (이것은 당신에게 특정 매장에 국한되지 않은 식사 계획을 제공합니다)

특정식이 선호도에 맞는 식사 계획을 선택하려면 다음 중에서 선택할 수 있습니다.

• 글루텐 프리
• 저탄수화물
• 저지방
• 저 칼로리
• 부분 제어
• 채식
• 자연과 유기
• 깨끗한 식사
• 팔 레오
• 지중해
• 간단한 미식가
• 채식

가장 구체적인식이 계획은 Walmart, Publix 또는 기타 매장에서의 쇼핑 중에서 선택할 수있는 옵션을 제공합니다. 자신에게 맞는 음식 계획이 확실하지 않은 경우 각 계획에 대한 링크를 클릭하고 샘플 메뉴를 볼 수 있습니다.

2. 식사 계획 및 식료품 목록 인쇄

일주일에 한 번 새로운 식사 계획과 식료품 쇼핑 목록이 발송됩니다. 식사 계획이 제공되는 날짜는 선택한 식사 계획에 따라 다릅니다. 그러나 바쁜 주가 있고 원하는 시간에 원하는대로 자료를 인쇄 할 수없는 경우 eMeals는 2 주 동안 계정에 식사 계획을 남겨 두므로 이전 계획에 액세스 할 수 있습니다.

eMeals는 그 주에 판매되는 재료를 기본으로 한 조리법을 선택할뿐만 아니라 한 식사에 재료의 일부만 사용하는 경우 나머지 식사를 다른 식사에 사용함으로써 비용을 절감하도록 도와줍니다. . 예를 들어 샘플 Aldi 메뉴에서 사워 크림 용기를 구입하라는 지시가 있습니다. 사워 크림은 일주일 동안 첫 번째와 네 번째 레시피 모두에 사용되므로 사워 크림을 완전히 사용합니다.

3. 요리하고 즐기십시오

실제 요리를 아웃소싱 할 수는 없지만 할 수있다 Peapod와 같은 사이트를 통해 식료품 쇼핑을 아웃소싱하십시오. 그러면 요리에 대한 책임이 귀하에게 있습니다. 운 좋게도 대부분의 식사 계획에는 상당히 빨리 식사 할 수있는 식사가 포함되어있어 퇴근 후 바쁜 밤에 적합합니다. 많은 편의 재료에 의존하지 않는 Whole Foods 계획조차도 요리하거나 끓일 때 약간의 시간이 걸릴 수 있지만 조립이 매우 빠른 요리법을 제공합니다..

비용 및 가격

eMeals는 레시피 및 식료품 목록을 포함하여 매주 새로운 메뉴 계획을 제공하는 세 가지 구독 수준을 제공합니다. 대부분의 회사와 마찬가지로 가입 의무가 길수록 매월 지불하는 가격이 낮아집니다..

수동으로 구독을 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 3 개월 이상 커밋할지 확실하지 않은 경우, 각 플랜의 무료 샘플 메뉴 및 식료품 목록은 eMeals 웹 사이트에서 제공됩니다..

계획은 다음과 같이 분류됩니다.

• 3 개월 구독 : $ 30
• 6 개월 구독 : $ 48
• 12 개월 구독 : $ 58

장점

특히 바쁘고 냉동 식품이나 테이크 아웃에 크게 의존하는 경우 eMeals를 구독하면 많은 이점이 있습니다..

1. 생활 방식에 맞는 식사 계획을 선택할 수 있습니다
가공 식품을 피하려면 자연 및 유기농 계획을 선택할 수 있습니다. 우리 가족은 최근 에이 메뉴 계획을 시도 할 수있는 기회를 가졌으며 식사를 좋아했습니다! 우리가 지금 여러 번 만든 가족이 좋아하는 것 중 하나는 버섯 보리 수프입니다. 그것은 맛있을뿐만 아니라 간단하고 상대적으로 저렴한 재료에 의존합니다..

마찬가지로, 식사를 빨리하고 싶다면 식료품 점만을 기준으로 특별 식을 고려하지 않고 계획을 선택할 수 있습니다. 이 계획은보다 빠른 요리를 위해 편의 식품에 더 의존하는 경향이 있습니다. 예를 들어 Walmart 계획에 따라 샘플 계획에는 오리엔탈 치킨 샐러드에 대한 레시피가 있으며, 이는 델리에서 2 파운드의 치킨 텐더에 의존하여 식사 시간 준비를 더 빠르게합니다..

2. 식사는 판매 품목을 기준으로합니다
eMeals 가입은 일주일에 $ 1.25-$ 1.75로 분류됩니다. eMeals는 선호하는 식료품 점에서 판매되는 음식을 중심으로 메뉴를 제공하기 때문에 매주 식사 요금을 쉽게 회수 할 수 있습니다.

3. 매주 새로운 식사를
eMeals는 식사 재활용을 제한합니다. 즉, 주간 메뉴 계획에서 식사가 재활용되는 경우는 거의 없습니다. eMeals는 종종 메뉴 계획에서 가장 인기있는 식사 만 재사용합니다.

4. 시간을 절약 할 수 있습니다
지금 레시피를 선택하고 식료품 목록을 만드는 데 소비 한 시간을 생각해보십시오. 최고의 거래를 찾으려고 광고를 살펴 보는 데 더 많은 시간을 할애 할 것입니다. eMeals가 모든 작업을 수행하도록함으로써 시간을 절약하십시오.

5. 맛있는 식사를 즐기십시오
나는 전체 음식과 부분 관리 계획을 모두 시도했으며 가족은 각 레시피를 즐겼습니다. eMeals는 가입자에게 레시피를 제공 할뿐만 아니라 맛이 좋으며 가족의 일반 메뉴 레퍼토리에 들어갈 수 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나는 멕시코 검은 콩 칠리입니다. 이 레시피는 기본 재료를 사용하지만 맛있고 준비하기에 좋습니다..

6. 커밋하기 전에 여러 가지 레시피를 시도 할 수있는 기회
eMeals에는 각기 다른 플랜에 대해 적어도 세 가지 레시피가 제공되므로 실제로 플랜 중 하나에 등록하기 전에 많은 식사를 시도 할 수 있습니다.

7. 유용한 페이스 북 페이지
eMeals에는 활성화 된 Facebook 페이지가 있습니다. 그들은 종종 유용한 가정용 장비에 대한 경품을 제공하며 종종 주방 팁을 제공합니다. 예를 들어, eMeals는 최근 셀러리를 냉장고에 물에 보관하면 신선하게 유지되는 시간이 크게 연장 될 것이라고 최근에 공유했습니다..

단점

1. 쿠폰 및 특가 쇼핑객이 플랜에서 더 많은 비용을 지불 할 수 있음
쇼핑 및 쿠폰 사용에 익숙하다면, eMeals를 사용하지 않을 때보 다 더 많은 음식을 지불 할 수 있습니다. 그러나 상점을 매매하고 쿠폰을 전략적으로 사용하는 사람들은 실제로 eMeals의 대상 고객이 아닙니다. 이 계획은 모든 사람에게 적용 할 수 있지만 실제로 식료품 점에서 너무 많이 지출하고 계획없이 즉석에서 식사를하는 사람들을 돕기위한 것입니다..

2. 일부 식사 계획은 고기에 크게 의존
육류 구매는 매우 비용이 많이 들며 eMeals는 주중에 판매되는 품목을 중심으로 식사 계획을 세우려고하지만 특정 육류 판매점에서는 판매하지 않을 수 있습니다. 고기를 팔거나 냉동실을 구입할 때 고기를 사면이 문제를 해결할 수 있지만 모든 사람들이이 일을 원하지는 않습니다..

3. 일부 식사 계획은 너무 많은 편의 음식을 사용합니다
기본 식사 계획에는 치즈 버거 수프와 베이컨, 치즈 스트라타 등 많은 사람들이 즐기는 전형적인 미국 음식이 포함됩니다. 저지방 계획과 같은 다른 계획에는 회사 치킨과 같은 식사가 있지만 여전히 크림 기반 스프와 사워 크림을 사용하고 있습니다..

그러나 건강식을 선호하는 경우 가공 식품이 거의없는 자연 및 유기 계획과 같은 계획을 선택할 수 있습니다.

최종 단어

식비를 통제하기 위해 고군분투하고 가족을 부양하기 위해 새로운 식사를하는 데 어려움이 있다면, eMeals를 시도해보십시오. 그러나 약속을하기 전에 샘플 메뉴 및 식료품 목록에 액세스하고 며칠 동안 계획을 시도해보십시오. 각 샘플 계획에는 7 가지 레시피에 대한 제목이 포함되어 있지만 1 주일 동안 3 가지 레시피에만 액세스 할 수 있습니다..

30 가지 식사 계획을 이용할 수 있으며, eMeals가 가족에게 적합한 지 판단하기 위해 여러 가지 시도를 할 수 있습니다. 또한 샘플링을 통해 가족의 건강 요구와 취향에 가장 적합한 식사 계획을 선택할 수 있습니다.

eMeals를 사용해 보셨습니까? 가장 좋아하는 기능과 레시피는 무엇입니까?